הרדוף 12 ,עומר
מאמן אחד שילווה אתכם לאורך כל התהליך
האימון המושלם לאימון בשניים
אימון בקבוצות קטנות, אווירה מחשמלת ותוצאות שמדברות בעד עצמן
בתקופה הטובה בחייך, חשוב שיהיו מאמנים מקצועיים ללוות אותך יד ביד
הגעתי בהמלצה של חברה והייתי סקפטית. עומר לקח אותי כפרוייקט אישי. הגעתי לסטודיו 120 ק"ג והיום אני 30 ק"ג פחות.
אני עושה את כל מה שלא הצלחתי לעשות קודם, לא נשמתי.
מבחינתי זה אורח חיים חובה לכל אדם, זו בריאות הגוף והנפש.
האם נגיע לתוצאות אותן אנו מבקשים?
אם כל מה שניסינו בעבר נכשל, מדוע שדווקא גישה זו תצליח?
כל הדיאטות הקיימות באשר הן, מושתתות ביסודן על "תכנון". הדיאטות כופות עלינו בדר"כ מה עלינו לאכול או ממה עלינו להמנע ועל כן מכלכלות את צעדינו ברמה האסטרטגית.
אספנו בשבילכם מספר טיפים לניהול הזמן, כך שזה יהיה התירוץ האחרון שלכם
Receive our latest blog posts directly in your inbox!