בנימה אישית – “תרשו לי לשתף אתכם. אני נלחמת בהשמנת יתר כבר קרוב לשלוש שנים. תמיד זכרתי את עצמי כילדה שמנה, ככה נולדתי וככה גדלתי, וככה גם תמיד חשבתי שאשאר. התמודדות עם אוכל תמיד הייתה דבר קשה ומורכב עבורי..וכן גם היום זה עדיין לא קל. אבל היום במבט לאחור, ופחות 35 ק”ג אני יכולה להגיד שאני מוקירה כל רגע וכל התמודדות שחוויתי בתהליך. לפני שנתיים הגעתי במקרה לסטודיו קטן ברמות, בלי הרבה ציפיות אבל עם חלום אחד קטן- לרדת במשקל ולחטב את הגוף. ספורט היה רחוק ממני מרחק שנות אור. למשקולות פחדתי בכלל להתקרב…ומה אני אגיד זו הייתה אהבה ממבט ראשון. מאמנים ברמה הכי גבוהה שיש, אווירה חמה וביתית, תמיכה לאורך כל הדרך..והשאר הוא היסטוריה. היום, כמי שמגשימה חלום הרבה יותר גדול, ניתנה לי הזכות והכבוד להפוך למאמנת אישית בסטודיו שבו גדלתי ולתת למתאמנים אחרים את היכולת להאמין בעצמם ולהתקדם צעד צעד עד להשגת המטרות האישיות של כל אחד ואחד ולהרגיש סיפוק מידי יום ויום. ולמה אני משתפת? כי לכל אחד יש את החלום הקטן שלו, המטרה שאותה ירצה להשיג בדרך לחיים בריאים יותר, ובשביל זה אנחנו פה, יום יום! סטודיו trainer4life הינו סטודיו בוטיק לאימונים אישיים, זוגיים וקבוצתיים אשר יעזור לכם להגיע למטרות אותן הצבתן לעצמכם, בליווי צמוד של המאמנים הכי מקצועיים שיש. צאו להגשים את החלום שלכם!”

IMG-20141120-WA0028

IMG-20141120-WA0022

IMG-20141120-WA0032